「ミルミルS」を飲み続けた結果、どうなる？気になる効果やギモンを徹底解説！
ヤクルトの宅配商品として人気の**「ミルミルS」**。「飲み続けてみたいけど、どんな効果があるの？」「実際どうなの？」と気になっている方も多いのではないでしょうか。
この記事では、「ミルミルS」を飲み続けた結果期待できることや、よくあるギモンについて、分かりやすく解説していきます！
「ミルミルS」ってどんな飲み物？「ミルミル」との違いは？
「ミルミルS」は、大腸に生きて届く「ビフィズス菌 BY株」と「ミルクオリゴ糖」、そして栄養成分として「鉄」「葉酸」「ビタミンB6」「ビタミンB12」「ビタミンE」が配合された乳酸菌飲料です。
「ミルミルS ミルミル」というキーワードからもわかるように、おなじみの赤いパッケージの「ミルミル」と混同されがちですが、大きな違いは配合されている菌と栄養成分にあります。
ミルミル: 主に「ビフィズス菌 BY株」と「ガラクトオリゴ糖」が配合されており、お腹の調子を整えることに特化しています。
ミルミルS: 「ビフィズス菌 BY株」に加え、上記で挙げた豊富な栄養成分がプラスされており、より幅広い健康サポートを目指した商品と言えます。特に**「ミルミルS 葉酸」**というキーワードがあるように、葉酸が強化されている点が特徴です。
「ミルミルS」を飲み続けた結果、期待できること
「ミルミルS」を毎日飲み続けることで、具体的にどんな良いことがあるのでしょうか。
1. おなかの調子が整う
「ミルミルS」に含まれるビフィズス菌 BY株は、生きて大腸まで届き、腸内環境を整える働きが期待できます。腸内環境が良好になることで、便通が改善されたり、おなかの不快感が軽減されたりする可能性があります。
「ミルミル 飲み続けた結果」「毎日ミルミル」というキーワードが示す通り、継続して飲むことが大切です。
2. 栄養バランスのサポート
「ミルミルS」には、現代人に不足しがちな「鉄」や「葉酸」などのビタミンが豊富に含まれています。これらを毎日補給することで、日々の栄養バランスを整え、健康維持に役立つでしょう。特に女性は鉄分が不足しがちなので、手軽に摂取できるのは嬉しいポイントです。
3. 美容への良い影響も？
「ミルミルS 美肌」というキーワードもよく見られますが、腸内環境と肌の健康は密接に関わっていると言われています。腸内環境が整うことで、肌荒れの改善など、美容面での良い変化を感じる方もいるかもしれません。
4. 元気な毎日をサポート
鉄やビタミンB群は、体のエネルギーを作り出す上でも重要な栄養素です。これらを補給することで、毎日の活力をサポートし、疲れを感じにくくなる可能性も期待できます。
気になるギモンを解消！「ミルミルS」Q&A
Q. 「ミルミルS 1日2本」や「ミルミルS 7本」って飲んでもいいの？
A. ヤクルトが推奨しているのは1日1本ですが、基本的に清涼飲料水なので、「ミルミルS 1日2本」など多めに飲んでも問題はありません。ただし、飲みすぎるとお腹がゆるくなる場合もありますので、ご自身の体調に合わせて調整しましょう。
Q. 「ミルミルS 太る」って本当？
A. 「ミルミルS」は、1本（100ml）あたり53kcalと決して高カロリーではありません。飲みすぎればもちろんカロリーオーバーになりますが、適量を守って飲む分には、**「ミルミルS 太る」**心配はほとんどないでしょう。「ダイエット みるき」といったキーワードもありますが、これだけで痩せるというものではありません。バランスの取れた食事と運動が基本です。
Q. 「ミルミルS 効果的な飲み方」や「ミルミルS いつ飲む」など、飲むタイミングは？
A. 基本的に、**「ミルミルS 飲むタイミング」**に決まりはありません。お薬ではないので、食前でも食後でも、いつ飲んでも大丈夫です。毎日続けることが大切なので、ご自身が飲み忘れにくいタイミングで習慣にするのがおすすめです。朝食時や寝る前など、ライフスタイルに合わせて決めてみましょう。
Q. 「ミルミルS どこ」で買えるの？「ミルミルS スーパー」には売ってる？
A. 「ミルミルS」は、基本的にヤクルトの宅配専用商品です。そのため、スーパーやコンビニエンスストアでは購入できません。ヤクルトレディから直接購入するか、ヤクルトのウェブサイトから宅配を申し込む形になります。「ミルミルS 値段 7本」といったキーワードがあるように、週単位での宅配が一般的です。
Q. 「ミルミルS まずい」って聞くけど、味はどう？
A. 味の感じ方には個人差がありますが、一般的には甘さ控えめで、さっぱりとしたヨーグルト風味です。独特の風味が苦手という方もいますが、多くの方に飲みやすいと感じていただける味だと思います。
まとめ：「ミルミルS」で健康的な毎日をサポート！
「ミルミルS 飲み続けた結果」として期待できるのは、腸内環境の改善によるおなかの健康維持、そして豊富な栄養成分による体全体のサポートです。
「ミルミルs すごい」と実感する人もいれば、「ミルミルs 口コミ」のように効果を感じ方に個人差はありますが、大切なのは毎日継続すること。ぜひご自身の健康習慣に「ミルミルS」を取り入れて、元気な毎日を送ってくださいね！